点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:快三平台官网-360百科
首页>文化频道>要闻>正文

快三平台官网-360百科

来源:快三平台注册2024-06-02 17:48

  

健康中国|收藏!新冠病毒感染者康复期食养建议③******

  收藏!新冠病毒感染者康复期食养建议③【科学防疫小贴士】(88)

  (健康中国微信公众号)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台官网

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        青少年脊柱侧弯之忧浮出水面******

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          对于不少家长来说,显而易见的近视、肥胖问题受关注较多,而对另一个隐匿性较强的身体危害却关注不多,那就是青少年脊柱侧弯问题。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          自2019年以来,山东体育学院坚持开展青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目,每年筛查大约1万名青少年学生。期间发现,对脊柱侧弯不了解、甚至刻意回避这一问题的家长不在少数。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          山东体育学院体育科学研究院执行院长、山东省青少年脊柱健康促进中心主任田雪文近日向中青报·中青网记者介绍,大约3%至5%的青少年存在脊柱侧弯问题,但很多家长直到孩子的脊柱侧弯已经到了较为严重的程度才会有所察觉。严重的脊柱侧弯将给孩子的身体健康造成极大危害,这既体现在生理上,即压迫、挤占心脏、胃肠等脏器的发育空间,影响这些脏器的功能。同时,也体现在心理上,身姿不正的孩子往往会有自卑感。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          孩子的不良坐姿习惯以及在参与一些可能会造成脊柱侧弯的运动时缺乏预防措施,都会给孩子带来脊柱侧弯问题。田雪文特别提到,近年来,很多家长热衷于让孩子,特别是女孩,学习舞蹈,但因可能存在的训练不科学和预防措施不足的问题,不规范的舞蹈训练导致孩子出现脊柱侧弯的案例也越来越多。此外,一些单侧运动也可能给孩子带来脊柱侧弯的问题。记者之前在采访北京青少年冰球运动时就了解到,由于身体长期单侧发力,青少年冰球选手较容易发生脊柱侧弯。这一现象在青少年长期参加其他单侧运动(如皮划艇、击剑、网球等)时也较为普遍。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          早在2019年之前,通过设立于山东体育学院的山东学生体质监测中心每年进行的大量学生体质测试工作,田雪文发现,青少年脊柱侧弯问题日益突出。因此,山东体育学院发起了青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目。一方面与学校合作,面向广大青少年开展脊柱侧弯的早筛查、早发现,另一方面,通过向学生、家长、学校科普脊柱侧弯相关知识,提醒学生、家长关注和预防脊柱侧弯。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          田雪文回忆,早期进行学生脊柱侧弯的筛查工作时,甚至遇到一些家长对此有误解。由于脊柱侧弯的检查需要学生脱去上衣,一些家长对此非常抵触,这主要还是因为家长们对脊柱侧弯及预防缺乏了解。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          田雪文表示,根据筛查情况看,脊柱侧弯多发于10至15岁的青少年,这也是孩子身体发育的一个高峰期。脊柱侧弯早发现,可以通过脊柱保健操等运动手段进行干预,使孩子的脊柱侧弯控制在较轻范围内,使其尽可能不对身体健康产生危害。而一旦错过早发现早干预的阶段,脊柱侧弯会随着孩子的身体发育不断加重,当脊柱侧弯已经到了较为严重的程度,就只能进行手术治疗,这无疑将大大增加孩子的痛苦。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          对于进行舞蹈训练和长期参与单侧运动的青少年来说,家长更有必要关注孩子的脊柱侧弯问题和加强预防措施。北京一名冰球教练建议,孩子在参与单侧运动之余,应积极参与一些均衡性运动,如游泳、跑步、体操训练、骑自行车等,以促进身体各部位的全面锻炼、平衡发展。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          在开展青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目的3年多时间里,田雪文与团队的30多名师生欣慰地发现,随着家长们对脊柱侧弯的了解程度越来越深,他们也会对脊柱侧弯的早筛查、早干预工作越来越关注和支持。从整个社会来说,对青少年脊柱侧弯的问题也越来越重视。2022年,山东省教育厅在山东体育学院正式设立了山东省青少年脊柱健康促进中心。青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目,也入选了国家体育总局群体司组织开展的2022年全民健身志愿服务项目库。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          青少年脊柱侧弯的发病初期隐匿性较强,却是干预、治疗的黄金期。但目前,国内大多数家长对脊柱侧弯仍缺乏认知和判断,大规模的青少年脊柱侧弯筛查就显得十分重要。田雪文介绍,从山东来说,今年预计对青少年(中小学生)进行脊柱侧弯的筛查人数将从之前的每年1万人增加到5至10万人。并通过制作《青少年脊柱健康保健操》《体态瑜伽还你挺拔身姿》《趣味健身操》《青少年体适能》《极简十式太极拳》《八段锦》等视频,向广大家长和学生传播脊柱健康的科普知识和训练方法。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          中青报·中青网记者 慈鑫 来源:中国青年报

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        [责编:天天中]
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        阅读剩余全文(

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        相关阅读

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        推荐阅读
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台充值 这些明星已经红了几十年,却仍然是潮流界的标杆
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-06-04
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台app这种羞耻青春教育片我能再磕十季
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-09-06
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台技巧丹帝独尊:废材觉醒成天骄
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-10-07
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台登录 全网清库存逼瘫亚马逊中国?PC端无法访问
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-05-17
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台注册网 暴雪策划工资太好赚?玩家创意直接拿来用,居然还把这款...
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2023-12-20
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台app下载 华为董事会首席秘书江西生:华为100%由员工拥有
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-09-24
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台手机版杜兰特赛前热身投篮手感出色 轻舒猿臂抬手就进
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-03-08
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台下载科创板打新门槛多高?私募仅3.2%可参与
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-02-09
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台娱乐致敬老舍,北京12场免费演出亮相
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-03-04
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台邀请码前任“道德败坏” 救火的他“道德沦丧”
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-05-26
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台玩法 真正的高情商,是从不说这六句话
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-09-16
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台交流群91岁篮球“技术粉”现场看比赛 俱乐部专门给配医生
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-03-25
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台客户端拥有一双穆勒鞋 就拥有了整个初夏
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2023-12-05
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台攻略你减肥失败真正原因在这
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-07-23
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台官方52本书拉开与同龄人差距
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-07-21
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台漏洞戒赌吧老哥们,后来都怎样了
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-03-05
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台计划证券法修订三审稿公开聚焦6大方面 两天获提千条意见
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-07-07
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台中国华北迎大范围降雪 Ⅳ级应急响应启动
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-04-01
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台APP伍兹今夜注定有一宿命被打破
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-01-08
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台客户端下载拜登私人律师称联邦调查局未在拜登特拉华州住所发现机密文件
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-07-26
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台论坛 5天狂揽12亿美元 《复联4》创全球票房记录
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-02-25
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台网投5.9s破百价格还不贵 试驾名爵6最高性能车
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-03-30
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台返点MLB30日9点45直播道奇vs巨人 宿敌之战究竟鹿死谁手
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-05-05
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台网址AI修复后的王祖贤美到让人惊叹
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2024-05-14
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        加载更多
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        快三平台地图